Tabaski : Quelques conseils pour éviter les problèmes de santé

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La fête de la Tabaski est l’occasion de ripailles et de bombance. Il est tout de même conseillé de ne pas manger uniquement de la viande, mais de la mélanger avec des légumes. Éviter la graisse et après le repas, prendre aussitôt de la boisson chaudes (thé, café…) pour brûler la graissé plutôt que la boisson fraîche. . Enfin, il est recommandé de boire beaucoup d’eau.

Nhnews

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